会社支給のスマホと数秒遅れで鳴る私物ガラケーのアラームで起床。寝る前枕元に置いたマグカップの湯冷ましを一息に飲み干し、YouTubeを聞きながら下半身を安定させる体操を１０分。先に人間の用を足して、大型犬二頭を中庭に出しトイレをするのを待ってその…